Ce que tu ressens dans ton corps t'indique ton régime idéal
Nov 23, 2021
Régime, plan alimentaire, assiette idéalement composée ?
Ce n'est pas ta tête, ou même la tête de quelqu'un d'autre qui va décider à la place de ton corps.
Il y a des directions à tester, des fondamentaux à mettre en place (simples, comme de restreindre l'alimentation industrielle, et manger des produits bruts que tu cuisine toi-même)...
Mais pour affiner, c'est TON CORPS qui sait.
Quels ressentis vont te guider pour ton régime idéal ?
Encore que régime ne soit pas le bon mot, puisqu'il induit (erronément) l'idée que tu vas t'affamer et chercher à mincir !
15' avec moi (appel offert) pour obtenir un diagnostic : quel accompagnement ou programme va être bénéfique pour toi : dans ton assiette ? dans ta cuisine ? dans ta vie ?
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