Ta fatigue
t'empêche de profiter des plaisirs simples de la vie ?
Quelque soit ton âge, tu peux inverser la tendance.
Sans médocs nocifs à long terme, sans souffrance inutile, c'est possible, même si tu es découragée parce que, tu as testé mille thérapies, stages & techniques, que ça n'a pas marché pour toi et que tu n'y crois plus.
Catherine, Coach Santé multi-dimensions, énergéticienne à l'antenne de Lecher
Je t'accompagne à travers plusieurs offres* pour retrouver:
- Ton corps apaisé
Marcher, danser, jardiner, randonner, planifier des voyages et des excursions avec les amis et sa famille, c'est possible à nouveau !
Manger avec plaisir, sans avoir mal au ventre, des gaz, des remontées acides... Quel soulagement de ne plus avoir mal... sans anti-douleurs nocifs. - Ta sérénité et ta confiance en ton corps retrouvées
Arrêter de te dégrader, de te sentir "mal vieillir", et retrouver ta force te donne beaucoup d'optimisme et de joie. Tu ne rumines plus comme avant, fini la déprime, les pensées noires, tu n'as plus peur de tout, tu retrouves plein d'envies de nouveaux projets ! La vie est légère, finalement, tu ne le savais pas, ou plus ! - Une vitalité éclatante
Ta nouvelle alimentation profilée et optimale, cette sensation de légèreté et d'optimisme, tes douleurs envolées, de vieilles mémoires d'ancêtres et des programmes obsolètes dissous, tout cela te donne une pêche incroyable. Tu récupères mieux, tu te sens régénérée, tu dors enfin toute la nuit, et ta fatigue est saine: tu t'endors facilement.
Tu as plus d'énergie qu'il y a 20 ans !
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Comment j'en suis venue à t'accompagner là dessus ?
Voici mon parcours
Dès 12 ans, on m’apprend que “Une alimentation saine rend sain, intelligent et mince ".
Alors j'entame un parcours de 30 ans où j'essaye tous les régimes possibles ("soupe", hypocaloriques, Dukan, Montignac, mésothérapie, coupe faim "homéopathiques", sachets protéinés, weight watchers ) et enfin, après 25 ans de galères, je m’allège de 25 kg en 1 an.
J’ai 40 ans, je fais enfin du 40, et ça ne va pas du tout - je me sens vieille ! je cumule fatigue, douleurs, conflits avec ma hiérarchie, harcèlement - je devrais être au sommet de ma forme et pas du tout, comment ça se fait?
Pourtant, je cherche dans plein de directions, je teste et je me forme à TOUTES les techniques, depuis que je suis ado - cures alimentaires, compléments alimentaires, pratiques respiratoires, mouvements, marche, running,shiatsu, drainage lymphatique, automassage, do-in, réflexologie plantaire,TRE, EMDR, kinésiologie, ostéopathie, techniques tirées du dev.perso…tout.
Et malgré mon alimentation nickel et tous ces outils de ouf ?
Le soulagement n’est que temporaire. Mon corps n’est toujours pas conforme.
Mon corps me fait souffrir et j’en pleure plus d’un soir dans mon lit. Je me désespère d'être un jour "bien dans ma tête et mon corps".
J’évolue dans un environnement stressant (la télévision belge), alors je cherche désespérément un travail avec plus de sens…
Et comme je suis passionnée d’alimentation et de dév perso, je le crée, ce job de rêve aligné avec mes valeurs: j’ouvre mon restaurant Slow Food & bio.
Pourtant, je vais de moins en moins bien. Lumbagos, maux de dos, douleurs des canaux carpiens me laissent peu de répit (j’ai un abonnement chez l’ostéopathe), je bosse comme une folle, car selon mes croyances, cela ne peut que m’amener le succès.
Les clients adorent le restau… mais je m’étiole peu à peu, bouffée par le burnout, le stress, qui m'écrasent au sol.
J'ai 50 ans. Je plaque tout à nouveau. Qu'est-ce qui ne va pas chez moi ? Vais-je continuer à me dégrader, mentalement, et physiquement sans avoir jamais été "en forme" ?
Pour en sortir, j’ai dû devenir ma propre médecine. Je combine toutes mes connaissances des ressources du corps humain et de l’esprit, de la médecine holistique et d’une alimentation ressourçante, couplées à des soins émotionnels, énergétiques, bref, une approche multidimensionnelle pour véritablement écouter et décoder les mots de mon corps que je pensais être des maux.
J'ai pu enfin me guérir de mes problèmes de santé, et être en paix, dans toutes mes dimensions.
Me sentir enfin "en forme", et plus jeune dans mon corps et ma tête à 60 ans qu'à 50 ou 40 ans.
Je soigne aussi mes clientes de bien des dérèglements émotionnels, énergétiques et psychologiques : compulsions, maladies auto-immunes, troubles alimentaires, dépressions, relation à la mère et aux injonctions familiales.
C’est finalement mon expérience de vie et mon expertise acquises sur 30 ans qui me permettent de mettre directement le doigt sur les causes réelles des souffrances de mes clientes et de les accompagner sur leur propre chemin de régénération comme te l'explique Marie-Pierre, juste après.
(En aucun cas je ne me substitue à ton pro de santé, qu'il soit ton médecin traitant, spécialiste ou ton diététicien, j'oeuvre à tes côtés pour te soutenir dans tes traitements médicaux et ta guérison).
"Guérir, ce n'est pas oublier.
C'est se souvenir sans douleur". Marie de Hennezel
Voici deux témoignages
Marie-Pierre Vallier
"Mon corps m’a dit stop plusieurs fois. J’ai mis 10 ans à accepter de l’écouter.
Vers 45 ans, on me diagnostique une maladie inflammatoire de la colonne vertébrale (spondylarthrite ankylosante). Je continue à bosser comme une folle, car la douleur est camouflée par les médicaments (j’ai des effets secondaires, je suis épuisée et dépressive, mais je veux réussir ma reconversion dans la restauration).
Par la suite, j’ai une arthrose de la hanche, le chirurgien la remplace. Je prends toujours beaucoup de médocs. Je songe vaguement à ralentir le rythme. Je sais bien que le corps crie ses maux, mais je suis sourde, comme aux conseils d’amies bien intentionnées à propos de ma consommation de coca light. Après une vie de régimes amincissants, je suis devenue allergique à la contrainte. Donc non, je ne change rien… Mais voilà qu’arrive le Covid…
En arrêt forcé, mon corps apprécie.
Et c’est là que je tombe sur toi, Catherine, qui conseille des changements alimentaires en cure personnalisée, et pas spécialement à vie !
Ça change tout pour moi. Grâce à tes conseils je crois ce que mon corps m’indique. Non, les amandes, ce n’est pas pour moi. Oui, je dois manger plus gras. Ok pour le jeûne intermittent. Je me suis retrouvée à accepter la contrainte car dorénavant elle a du sens pour moi. Et je m’ouvre à mes autres dimensions, j’utilise les outils que tu me proposes, notamment la cohérence cardiaque, qui m’aide pour mon stress.
Aujourd’hui, je ne prends plus d’anti-inflammatoires, seulement un peu d’anti-douleur. Je marche tous les jours, je ne suis plus fatiguée, je me forme à nouveau. Quelquefois je m’inquiète d’y arriver un jour, mais bien vite, je le sais: je me fais confiance. Je m’écoute et je vais à mon rythme car je sais que je ne reviendrai pas en arrière."
Christiane C.
"J’avais mal à toutes mes articulations avec le changement de saison et l’humidité.
J’ai commencé le programme avec Catherine début octobre. Après un magnifique mois de septembre, un automne pluvieux était en train de s’installer. (...) J’avoue que j’étais un peu sceptique sur l’objectif de diminuer ou faire disparaître ces douleurs.
Je me demandais si cette promesse n’était pas du marketing.
Comme je connaissais déjà Catherine, j’ai eu confiance et j’ai suivi mon intuition que ce programme était ce dont j’avais besoin.
Je me suis donc lancée dans Tremplin Renaissance et aussi Restart pour y ajouter une autre dimension avec l’antenne de Lecher.
J’attendais la vidéo de la semaine avec impatience car je savais que cela serait facile à intégrer dans ma journée.
3 mois après la fin du programme, j’applique toujours ses conseils au quotidien avec plaisir car c’est devenu une routine dont j’ai besoin et qui me donne de l’énergie.
Pour faire le bilan à ce jour, les trois points principaux sont que
mes douleurs articulaires sont de plus en plus rares, que
mon transit s’est nettement amélioré, et que certaines de mes relations se sont apaisées.
Vous souvenez vous de la pub à la télé dans les années 80 et 90 avec les singes pour la poudre à lessiver Omo Micro ?
Et bien se faire accompagner par Catherine, c’est du concentré, des astuces rikiki au niveau du temps qu’on y consacre, mais alors c’est maousse costo. Merci Catherine pour ton partage, ta disponibilité, ton écoute, ton accompagnement bienveillant et sans jugement."
Restons reliées !
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À ton inscription, (confirmation demandée dans tes mails!) tu obtiens cette formation pour réaliser un anti-âge économique, délicieux et facile.
Le bouillon d'os maison, source de
- Collagène assimilable +++ pour l'élasticité de la peau et des articulations souples,
- Protéines régénérantes (comme la lysine et la glycine)
- Réconfortant, se boit chaud (en hiver) ou froid, mixé en smoothie (en été).
- Gélatine qui facilite la digestion en attirant les jus digestifs vers les aliments dans l'intestin,
- Facile à intégrer à tes préparations si tu ne n'aimes pas le boire "pur".
Ainsi que mes propositions & bons plans anti-douleurs, anti-inflammatoires, anti-fatigue, anti-déprime.
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