Se nourrir & s'aligner
pour une vie à 100%

 
S'alimenter, c'est pas une activité comme une autre.
 
Faire le marché selon la saison, cuisiner avec plaisir, partager, manger ce qui te fait réellement du bien, c'est se nourrir.
Sur tous les plans.

Et le plus beau là dedans ? 

L'alimentation est bien plus que le creuset d'une bonne santé.

C'est la transformation de la terre au ciel.

Reçois, plusieurs fois par semaine, par mail, les astuces, coups de coeur et coups de pied aux fesses pour t'inspirer à mieux t'alimenter, pour gagner chaque jour en énergie,  autonomie & souveraineté !
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Grandissons ensemble

Nous avons besoin de prendre soin de la terre, de nous, de nos nourritures, spirituelles et corporelles. 

Dans chaque onglet, tu trouveras des pistes pour grandir en autonomie (et promis, je suis tout près), accompagnée chaque semaine, ou seule-à-seule avec toi.

Prends par à cette communauté, pour que ta souveraineté s'épanouisse, pour ta vie et ton futur.

"Je tenais à te remercier du fond du coeur, car le ton de tes messages me fait souvent sourire ! C'est un plaisir de te lire régulièrement. Ainsi j'apprends et/ou me rappelle certaines connaissances(...) Et en remettre "une couche" me permet de les mettre en pratique. Merci de partager avec autant de bonne humeur et de pédagogie "

Véro

 

A U T O N O M E 

Bien te Nourrir commence dans ta cuisine. Comment trouver ton énergie et ton organisation ? Des formations en autonomie, avec mon suivi rapproché.

R E A D

A C C O M P A G N É

Observer ses Ressentis, Te reconnecter à ton âme, Réintroduire les aliments bons pour toi, pratiquer les Rotations et le Repos: avec moi, chaque semaine.

R E A D

A V E C  T O I 

Un parcours VIP sur 12 semaines. Pour te Nourrir Bien à tous les niveaux. Personnalisé, motivant et déculpabilisant, pour te Reconnecter à toi. 

R E A D

P A R C O U R S  P R O

Pour intégrer mes outils d'alignement alimentaire, la méthode 5R et ma manière de trouver et d'aider mes clients. C'est Food & Beyond Pro 

R E A D

Alimentation Alignée

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