Dans ce Pack Holistique, tu vas découvrir quelles nourritures vraies te conviennent vraiment (grâce à l'auto-profilage). Cela te recharge véritablement, et te met en joie. Tu testes et tu intègres tes nouvelles routines bienfaisantes. Et dans toutes tes dimensions, grâce à la dissolution de tes freins et blocages, tu guéris et tu obtiens de l'énergie, de l'apaisement, de la confiance en toi, et ta liberté. Ce pack contient tous les pack de cette édition "anniversaire" et renforce ta connexion corps-esprit-coeur-âme, pour une vie libre et légère.
Compris dans ton Pack Holistique
Refresh Cuisine, parce que l'un des socles de ton énergie, c'est une alimentation dense en nutriments et cuisinée maison (voir plus bas)
Le Pack Jouvence pour maintenir et rajeunir tes fonctions organiques, car tu veux avancer en âge mais en beauté, pas en douleurs !
PLUS CES CONTENUS
- Masterclasse "Inititation au Profilage Alimentaire"
- Masterclasse "Poly-réactivités" (vidéos, 3h + documents)
- Pack "Alimentation & Bien Au delà: Connexion Corps Esprit" 26 formations (Audios + documents) Thèmes
- Qu'y a-t-il pour toi dans le profilage alimentaire ?
- Deviens régénétarien(ne)
- "Les femmes, la nourriture et Dieu" (G. Roth)
- Traverse la vallée de la mort de ton projet
- Faire la cure "Décrochez des sucres"
- Les 7 types de pensée négative
- Vaincre l'arthrose, L.Azenard
- Ma "pharmacie" perso pour garder le moral (et la santé)
- Le protocole Get Light
- Chez Soi (Ré)Inventer son Intérieur
- Dr Phil et les Clangers
- L'alimentation paléo ça sert à quoi ?
- Pourquoi et comment arrêter de se juger ?
- Les bases scientifiques de l'auto-guérison
- Détourner l'effet Zeigarnik à ton profit
- Get Light, comment changer vraiment
- C'est quoi un bon livre de recette
- Comment faire une demande à l'univers
- Notre esprit peut-il nous rendre malade physiquement ?
- Exit la culpabilité !
- Plats Organisés d'Automne-Hiver
- Céréales : les rendre digestes et bénéfiques
- Sauces & cie
- Plus de légumes dans ton assiette
- Spécial Fatigue
- La cuisine des beaux restes de Estérelle Payany
- Enfin, en complément à la Cuisine Santé Organisée "Les bases", tu reçois
- La 2ème partie de Révolution Cuisine (la suite de "Les bases" avec 30 recettes en vidéo, avec mes commentaire et les fiches)
- 24 menus, 200 idées et recettes, et des formations audio sur tous les domaines de ta cuisine (légumes, sauces, épices, herbes aromatique, cuissons, ustensiles, conservation etc.)
- Le kit Réussite Assaisonnement, avec les règles de l'équilibre des saveurs et les moyens de rattraper un plat trop salé, acide ou amer.
RAPPEL du contenu du PACK JOUVENCE
- Je cuisine pour mon immunité: pour prendre soin de ton microbiote, pour une belle peau, un bon sommeil et une belle humeur, recettes en vidéo, et fiches.
- Je nourris mes beaux cheveux : quels sont les aliments à privilégier, les produits de soin à faire soi-même, faut-il arrêter le shampoing ? Audios et documents.
- Le gras, c'est la vie: que faut-il utiliser pour cuire ? En vinaigrette ? Quelles marques sont-elles à déconseiller ? Quel type de gras est-il anti-rides ou pro-rides (en voie interne!). Audios et documents.
- Je nourris mon énergie : différentes techniques, énergétiques, alimentaires, respiratoires, vibratoires testées sur moi depuis plus de 30 ans, pour recharger ton énergie + les procédés qui vident ta batterie à vitesse x2 ! Vidéos, audios, documents.
- 4 semaines pour booster tes défenses anti-inflammatoires & ton moral : générer tes propres anti-douleurs et anti-inflammatoires, car ton corps SAIT le faire! Le tout ? c'est de ne pas l'en empêcher par ces (mauvaises) habitudes. Comment y remédier ?
Comment rajeunir ton système immunitaire ? Vidéos, audios, documents.
RAPPEL du contenu de REFRESH CUISINE
- Révolution Cuisine "Les bases"
Durée: 4 semaines, 28 vidéos courtes, 24 fiches recettes. Enfin tu cuisines des repas gigogne ;-) (chaque x que tu cuisines, tu génères 2 repas différents, sans y passer plus de temps).
- Pack "Assiette Santé"
A écouter (audios) + fiches. Fini d'être perdue dans tout ce qu'on raconte partout. Utilise ton bon sens et les guides lines que je te transmets pour manger vrai, équilibré, sain et enfin, retrouver de l'énergie.
- Formation "Bouillon": Un de mes secrets de santé (os solides, articulations sans douleurs, peau rebondie, intestins au top) réalisable en moins de 30' chaque semaine.
- 4 sessions de coaching en direct + replay "Cuisine Santé Organisée" (Août-Sept-Oct-Nov 2022) Afin de vraiment ancrer et solidifier durablement ton investissement et ta nouvelle routine santé/énergie (ouste la procrastination).
GARANTIE : 14 jours
PAIEMENT par virement possible, écrire à info[at] catherine-piette.be