Des hormones qui "jouent ensemble" aussi bien que le Philharmonique de Vienne le jour du nouvel an?

Grâce à ton alimentation et à ton mode de vie, retrouve

- Ton énergie
- Ton sommeil
- Ton calme
- Ta joie de vivre
- Ta bonne humeur

• Pourquoi il est important de comprendre que les hormones sont interdépendantes les unes des autres (tels les musiciens d'un orchestre)

• Ce qui dans ton assiette, soutient tes glandes endocrines (quelles sont-elles d'ailleurs ?)

• Le cercle vertueux des émotions pour ton équilibre hormonal (si tu penses que ton caractère est d'être soupe au lait, peut-être que ce n'est pas vrai )

• Différents types de composition d'assiettes pour booster ta production de mélatonine (hormone du sommeil), ta sérotonine (hormone du bien-être), ta dopamine (hormone de la récompense) et ta thyroïde (ton métabolisme)

• Pourquoi l'hypothyroïdie est-elle si mal détectée dans les bilans sanguins (+ le questionnaire QUEEN)

• Ce qu'on oublie toujours de dire quand on parle de précurseurs hormonaux (ce qui te permet de "fabriquer" tes hormones, puisque tu es équipée pour le faire)

Ce que tu obtiens avec cette formation

- 9 chapitres à écouter (mp3) et appliquer
- Mindmaps récapitulatifs
- Documents annexes

• Exemples d'Assiettes Optimales (extraites du livre de V.Liesse, "Hormones, arrêtez de vous gâcher la vie" + mes conseils pour prendre de la distance avec ces recommandations)
• Questionnaire Queen Thyroïde (pour détecter les signes cliniques de l'hypothyroïdie frustre)
• Ressources de Taty Lauwers: (Souffres-tu de dominance oestrogénique ? As-tu besoin de progestérone, et dans ce cas, quelle ressource activer ?,  La Chek-List des 5 formes de repos, Et les 5 tibétains)
• Perturbateurs hormonaux majeurs à éviter : fluorures et bromures (où se cachent-ils)
• Toutes les réponses aux questions que tu m'écris en commentaires

Garantie : 7 jours 
Paiement possible par virement, contacte-moi par mail