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mars 2017
60€

Atelier Cuisine Fast Good « Veggie » : principes & recettes légumineuses

mars 14 @ 17 h 30 min - 21 h 00 min
Maison Pelletier, 69 RUE PELLETIER
BRUXELLES, 1030 Belgique
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Légumineuses Pourquoi les détester ?

Les légumineuses ont tous les atouts Venez les découvrir dans cet atelier Fast Good "légumineuses" ! - économiques - variées - riches en nutriments (fer, magnesium, protéines) - multi-adaptables en cuisine Comment faire des légumineuses des incontournables  dans votre cuisine ? Dans cet atelier Fast Good "légumineuses",  apprendrez toutes les astuces pour les tremper les cuire les assaisonner en manger tous les jours les congeler Vous réaliserez les recettes* suivantes, pour vous régaler,ainsi que votre famille (et comme d'habitude je vous donnerai…

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60€

Atelier Cuisine Fast Good « boulettes & galettes »: principes et recettes

mars 18 @ 10 h 00 min - 13 h 30 min
Maison Pelletier, 69 RUE PELLETIER
BRUXELLES, 1030 Belgique
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Fast good "boulettes/galettes"

Les boulettes/galettes ont la faveur des petits... et des grands. Venez les découvrir dans cet atelier Fast Good "boulettes"! - carnées ou végétariennes - bonnes froides ou chaudes - pour la lunch box ou le souper - anti-gaspi et multi-adaptable Comment faire des boulettes/galettes des incontournables  dans votre cuisine ? Dans cet atelier Fast Good "boulettes/galettes",  apprendrez toutes les astuces pour les idées les bases les proportions les faire avec des céréales, des légumineuses, du poisson et de la viande les congeler Vous réaliserez…

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